750 grammes
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La popotte de Didine

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Articles avec #weightwatcher

Ce matin, ptit dej #weightwatcher# vitaminé afin de tenir toute la matinée ♥ Café Pain de seigle 2 cc de confiture de reine claude 2 kiwi Gariguette

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J'adore la cuisine aux inspirations asiatique, cette recette est un délice, frais, léger et relevé comme il faut ;-) Je retenterai avec d'autre accompagnement, ma copinote Isa Schiro La Salsa des fourchettes à fait un teste avec du Haddock et de l'orange...

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Dos de cabillaud, épinard à la crème et petites pommes de terre à la crème d'aneth

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Heureuse ;-

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A midi Gratin de courgette, boulghour et aiguillettes de dinde à la forestière

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Viens de retrouver son classeur vert ##weightwatcher## de 2011 + 10 kilos en 2 ans bam ca fait mal et dire qu'a l'époque je plaignais grrrrrrrrrrr ;-( Motivée retour en réunion dès lundi prochain

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Repas de ce midi Filet de julienne_echalotte_aneth, Quinoa et haricot vert

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Simple, léger et délicieux Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 25 minutes Niveau de difficulté : Facile Ingrédients 45 g Pain de mie, (1 grande tranche) 45 ml Lait 1/2 écrémé 1 Echalote 1 Oignon 1 cc coriandre, (haché) 1 pincée de Sel...

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Curry de dinde aux carottes et champignons accompagné de pommes de terre vapeur, un régal Vous pensez que c'est une recette allégée ??? Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 20 minutes Niveau de difficulté : Facile Ingrédients 1 cc Huile,...

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Comment faire manger des légumes aux enfants de façon ludique, a refaire, les enfants ont adorés et nous aussi Pour mes copinautes Wetwet, la gaufre vaut 2 pp * 16 Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : - minutes Niveau de difficulté : Facile...

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Du thon, des tomates et des olives dans un clafoutis aux accents du Sud qui fera chanter les cigales dans votre cuisine, en plus ça tombe bien l'été semble être arrivé ♥ Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 30 minutes Niveau de difficulté...

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Frais et léger ♥ Unités ProPoints : 4 par personne Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 0 min Niveau de difficulté : Facile Pour 2 personnes Ingrédients 2 tranches de Jambon blanc dégraissé & découenné 1 Oignon blanc 2 Fromage frais à 0% Carré...

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Un peu de légumes de saison et de légèreté pour appeler notre ami le Soleil ♥ Inconditionnel recette Weighth-watcher à décliner de milles façons. Unités ProPoints : 3 par personne Pour 4 personnes Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 30 min...

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Unités ProPoints : 3 par personne Pour 8 personnes Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 30 minutes Niveau de difficulté : Facile Ingrédients 1 sachet de Nappage pour tarte 500 g d'Ananas en tranche en conserve au naturel sans sucre ajouté...

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