Comment faire manger des légumes aux enfants de façon ludique, a refaire, les enfants ont adorés et nous aussi
Pour mes copinautes Wetwet, la gaufre vaut 2 pp * 16
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : - minutes
Niveau de difficulté : Facile
Ingrédients
4 oeufs
20 cl de lait demi-écrémé (possible de mettre de l'écrémé)
150 g de farine fluide
300 g de julienne de légumes maison rapée (carottes, courgettes et oignon)
5 tranches de bacon mixées
30 g de gruyère
coriandre (a votre convenance)
épices (a votre convenance)
sel, poivre (a votre convenance)
Instructions
Recette ultra rapide et simple
Rapez les légumes.
Coupez le bacon en petits dés et reservez.
Ajoutez tout les ingrédients (sauf julienne, bacon et gruyère) dans votre robot ou fixeur.
Mixez 2 minutes.
Ajoutez la julienne, le bacon et le gruyère.
Mixez de nouveau 2 minutes.
Voilà c'est prêt, y'a plus qu'a faire cuire.
Cuire dans un gaufrier graissé et dégustez avec une bonne salade.
Bonne dégustation
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Alazais 13/08/2013 23:17